電子レンジや土鍋等で温めると温カイロとして、冷凍庫で冷やすとアイスノンとして、繰り返しご使用いただける商品です。 ＊温める＊ 玄米に含まれる水分が蒸気となり、身体の芯までぽかぽか。 よもぎと玄米の香りが心にリラックス効果を与えてくれます。 冷え、生理痛、PMS、腰痛、肩こり、首こり、眼精疲労、不安感 ＊冷やす＊ 玄米が心地良く身体の熱を取ってくれます。 冷えすぎないところが自然素材ならでは。 発熱、気圧痛、頭痛、お風呂上がり、クールダウン、日焼け後の鎮静 【原材料】 玄米・兵庫県赤穂郡産無農薬よもぎ・清め塩・唐辛子 【素材】 麻１００％（柄により麻混もございます） 【使い方】 ＊電子レンジ 　６００w ２分４０秒程度（熱さはお好みで調整してください） 　注意：発火する恐れがあるのでワット数は６００w以下で温めてください 　　　　温めすぎはやけどの恐れがるのでお気を付けください ＊土鍋等 　土鍋でお湯を沸かし、蓋をしたその上にカイロを置いて温めます 　注意：蒸気がかからないようにお気をつけください 使用後は数時間放置すれば、自然に玄米が空気中の水分を吸いまた湿熱が でます。 １〜２年を目安に繰り返しお使いいただける商品です。 ※湿熱を感じなくなったら交換の目安です。 　別売の（カイロ中身）をご購入ください。 【保存方法】 長期間使用しない場合は、虫やカビを防ぐため、ジップロックに入れ冷蔵庫保管してください。 【商品のお届けについて】 こちらの商品は、ご注文いただいてからお作り致しますのでお届けまでに7〜10日ほど頂く場合がございます。 お急ぎの場合は、備考欄にコメント下さい。